Sport heeft een gunstig effect op onze fysieke gezondheid, maar ook mentaal worden we er beter van. Tenminste, als je jezelf niet te vaak ik het zweet werkt. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek, gepubliceerd in wetenschappelijk tijdschrift The Lancet Psychiatry.

Lees het hele artikel op: https://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20180809_03655870